Måste bara skriva lite snabbt om hur gott jag mår just nu...

Ett jättekul pass på friskis...körde skiten ur mig, sen hem o åt lasagne och god sallad som min dotter gjort. Sen en skön dusch och nu sitter jag här o myser i soffan.

Skall läsa lite i "LCHF- husmanskost" och få lite inspiration, sen i min vanliga spännande bok; Theorins - Skumtimmen! Så är det bara att sätta klockan lite tidigare så jag kommer upp o hinner gå min promenad med vovven innan jobbet;

Natti natti, sov gott;))

Hej!

Ja då skall vi se om vi kan få till något spännande från mitt liv.

Jag har för ett tag sedan påbörjat en resa mot att leva livet fullt ut, lära mig att älska mig själv fullt ut till kropp o själ. Det känns som att det måste vara första steget mot att på nytt träffa någon som älskar mig.

Problemet tror jag inte varit att "träffa någon" utan att verkligen våga släppa in den personen i mitt liv, fullt o fast.

Jag har gömt mig bakom att "-jag har det bra som jag har det", "-hur skall jag ha tid med en man" och mycket annat. Det stora problemet tror jag är att jag inte vågar...

Inte vågar lämna ut mig, släppa på kontrollen...men...nu hoppas jag att jag är på god väg i alla fall. Får väl se om man kan få lite tips och andra infallsvinklar härifrån.

Jag är i grunden en väldigt glad och positiv tjej, men en inställning att "det ordnar sig", och det gör det ju - allting går, utom trasiga klockor och spädbarn. På det ena eller andra sättet. Jag har två underbara döttrat och ett fantastiskt jobb som jag älskar. Underbar familj o vänner. Det fattas dock en man att dela livet med, någon att älska och älskas av och jag MÅSTE våga - för i grund och botten vill jag ju inte leva utan kärleken mellan man och kvinna.

Vad jag vet...eller kommit fram till är;

Jag är trevlig, glad, charmig, snygg, positiv, snäll och vansinnigt duktig på mitt yrke. Jag är social men även en ensamvarg, trivs gott i mitt eget sällskap och är i behov av att vara ensam ibland.

Just nu trivs jag inte fullt ut med min kropp, har lagt på mig kilon över sommaren som är vansinnigt missklädsamma och kommit in i dåliga vanor från förr. Äter en massa socker och skitmat som jag inte gjort på länge. Har alltid tränat mycket och gör så fortfarande, men just nu tar det "lite emot" varje gång jag skall iväg o träna, vilket det inte gjort förut.

Det första jag måste få ordning på är min kropp - för trivs jag inte med min kropp så trivs jag inte med andra människor och det är här man lätt hamnar i ett ekorrhjul.

Man trivs inte med sig själv, då vill man inte vara med andra utan är hellre själv hemma och då är det lätt att stoppa i sig en massa skit och hoppa över träningen.

Jag har en hund som behöver promenader varje dag - tack o lov. Dom har också blivit kortare på sistone så det är ett första mål, längre promenader med vovven.

Ska lista lite punkter jag skall börja med.

* Gå minst 30 minuter med hunden på morgonen innan jobbet, och minst 30 min efter jobbet.

* Boka pass på nätet minst 3 ggr/v för att verkligen gå till träningen.

* Bannlysa socker och vitt mjöl, försöka få till en vettig kost utan dessa kolhydrater för att må bra.

* Sätta av minst 1 tim/dag till att läsa - vilket jag bara älskar.

* Blogga här minst 1g/dag.

Okej, det får räcka som start. Jag skall hålla alla som är intresserade uppdaterade och jag mottager alla tips och ideér med glädje.

Ha en fantastisk kväll alla - nu drar jag iväg till Friskis;))

*